КЛИНИЧЕСКАЯ ПРАКТИКА · МОСКВА · С 2013

Спина —
не загадка.

Мануальная терапия и реабилитация. Без эзотерики, без «волшебных рук» и без обещаний «вправить позвонок за один сеанс».

Записаться на приём Посмотреть кейсы
12
лет практики
1 200+
пациентов
4
встречи в среднем
FRAME · 01 / 01BORIS EROKHIN · ПРАКТИКА
Борис Ерохин
живой человек,
а не нейросеть
FIG. 01 · ПОРТРЕТ
01 · О методе

Я работаю с тем, что есть.

Не вправляю позвонки — их некуда вправлять. Не заряжаю воду. Не лечу всё подряд. Работаю с мышцами, фасциями и суставами: руками, головой и протоколом.

Если за три встречи ничего не меняется — мы прекращаем и я возвращаю деньги. Это не маркетинг, а здравый смысл: ходить ко мне дольше нужного — не моя задача.

Поясница
грыжи, прострелы, хронический тонус
Шея и плечи
офисная скованность, ГБН, онемение рук
Реабилитация
после операций, травм, родов
Спорт
восстановление после нагрузок
МЕТОД
Диагностика → план → руки → домашка
FIG. 01
02 · Кейсы

Три истории — без «до/после на 100%».

КЕЙС № 04
Поясница

Смещение таза после падения

мужчина, офисный работник

Что было. Неудачно упал на льду. Хроническая боль в пояснице, не давал нормально ходить. Обезболивающие уже не спасали.

Что сделали. Без резких движений. Мягкая коррекция тазового кольца плюс дыхательные техники — сняли напряжение с крестца и копчика, вернули тазу стабильность.

«Я думал, активная жизнь для меня закончилась. А теперь снова бегаю с детьми. После третьего сеанса 70% боли просто исчезло.»
Сеансов
3
Метод
МКТ + дыхание
Динамика
−70 %
КЕЙС № 07
Грудной отдел

Сколиоз 2-й степени с одышкой

женщина, учительница

Что было. Искривление позвоночника давало не только боли — постоянная одышка и межрёберная невралгия. Стандартная ЛФК не давала прорыва.

Что сделали. Мягко проработали зажатые фасции и суставы, вернули им подвижность. Подключили дыхательные упражнения — «развернуть» грудную клетку изнутри.

«Могу провести целый урок и не задыхаться. Боль в груди ушла, спина стала заметно ровнее. Это совсем другое качество жизни.»
Сеансов
курс
Метод
Фасции + дыхание
Финал
урок без пауз
КЕЙС № 11
Реабилитация

После удаления грыжи

мужчина, после операции

Что было. Операция прошла, а онемение в ноге и скованность остались. Передвигался с тростью, боялся выходить из дома.

Что сделали. Нейромышечные техники — «будили» нерв, зажатый рубцами и отёком, и восстанавливали его связь с мышцами. Тонкая, долгая работа.

«Трость пылится в углу. Я сам хожу в магазин, гуляю с собакой. Нога снова стала моей.»
Сеансов
курс
Метод
Нейромышечная техника
Финал
без трости
всего веду 1 200+ пациентов · истории — с их согласия, имена скрыты
Все кейсы
03 · Отзывы

Не я говорю, что я хорош. Они говорят.

★★★★★ · отзыв · по запросу

Борис помог мне восстановить спину с секвестрированной грыжей — когда все врачи направляли на операцию. Буквально через неделю стало лучше.

ПАЦИЕНТ С СЕКВЕСТРИРОВАННОЙ ГРЫЖЕЙ2024
Дарья Р.
Знаток города · 9 ур.
★★★★★
Яндекс.Карты13 авг

Борис — это мой личный спаситель. Сколько раз он меня приводил в нормальное состояние за один сеанс — не сосчитать. Самый лучший тренер за всю мою жизнь. Хороший клуб.

Наталья
★★★★★
2GIS · Мануальная терапия5 ноя 2024

Диагностика на высшем уровне. Быстро определил суть и корень проблемы. Объясняет всегда что и к чему. Назначил ещё один приём — и сказал больше не нужно, надобности нет.

Максим
★★★★★
2GIS · Мануальная терапия13 ноя 2024

Доктора рекомендую. Борис провёл мануальную терапию и назначил курс лечения в домашних условиях. Уже после первого приёма стало значительно лучше.

Дарья Левандовская
★★★★★
2GIS · Мануальная терапия4 авг 2024

Специалист сразу связался со мной по телефону, дал рекомендации как облегчить состояние до начала приёма. После приёма вышла другим человеком, дал рекомендации по упражнениям дома и в зале.

Диана
★★★★★
2GIS · Мануальная терапия3 июля 2024

Грамотный специалист. Обратилась с болью в плече, давно беспокоила. Борис провёл диагностику, объяснил по моей проблеме, назначил упражнения — сейчас боль не беспокоит.

СВОДКА · ЯНДЕКС + 2GIS + YOUTUBE
4,9 / 5
★★★★★
85+ отзывов на картах · 100+ благодарностей на YouTube
04 · Услуги и цены

Три услуги. Один метод.

ПЕРВЫЙ ВИЗИТ

Диагностика

Разобраться, что болит и почему. Без сеанса — только диагностика, разбор снимков и план.

3 500₽ / 60 мин
  • +Осмотр и тесты
  • +Разбор МРТ / снимков, если есть
  • +Письменный план дальнейшей работы
Записаться
★ выбирают чаще
ОСНОВНОЙ СЕАНС

Мануальная терапия

Полноценный сеанс: работа с мышцами, фасциями и суставами. Плюс домашка на 1–2 недели.

8 000₽ / 70 мин
  • +Сеанс мануальной терапии
  • +Упражнения и режим до следующей встречи
  • +Поддержка в Telegram между сеансами
Записаться
ДВИЖЕНИЕ И ВОССТАНОВЛЕНИЕ

ЛФК

Лечебная физкультура: индивидуальная программа, контроль техники, прогрессии.

5 000 – 8 000₽ / сеанс
  • +Индивидуальная программа
  • +Контроль техники на каждом занятии
  • +Цена зависит от формата (зал / зум)
Записаться
ОПЛАТА · НАЛИЧНЫЕ / КАРТА / СБП · ЧЕК ПО ЗАПРОСУ
ЗАПИСЬ ОНЛАЙН ЧЕРЕЗ YCLIENTS — КРУГЛОСУТОЧНО ✓
05 · Вопросы

Чаще всего спрашивают про это.

Нет. Их некуда вправлять — они стоят там, где должны. То, что в народе называют «вправить», обычно это работа с мышечным тонусом и подвижностью сустава. Звучит менее эффектно, работает лучше.

В большинстве случаев — да. Грыжа не приговор и почти никогда не показание к операции. Мы снимаем мышечный спазм, разгружаем сегмент, восстанавливаем движение. Если есть признаки, при которых нужен нейрохирург — я честно скажу.

В среднем — четыре. Острая боль обычно уходит за 1–2 встречи; чтобы изменения закрепились, нужно ещё 2–4. После пяти встреч без сдвигов мы продолжать не будем.

Если за три встречи нет ни одного объективного сдвига — я возвращаю деньги за оставшиеся сеансы и направляю к коллегам или к врачу другой специальности. Это прописано в договоре.

Не обязательно. Если есть — присылайте, посмотрю до встречи. Если нет — оценю на приёме и при необходимости направлю на исследование.

Подростков с 14 лет — да. Младших не веду: для детской мануалки есть профильные специалисты, и я не из них.

06 · Статьи

Пишу чтобы разобраться. Делюсь, чтобы было полезно.

РАЗБОР
6 мин

Почему «вправить позвонок» — это миф

Что на самом деле происходит, когда вы слышите хруст. И почему его не нужно «возвращать на место».

14.05.2026читать →
02
МРТ-ГРАМОТНОСТЬ
8 мин

Грыжа на снимке ≠ операция

Семь критериев, по которым реально решают, нужен нейрохирург или можно справиться руками.

02.05.2026читать →
FIG. 03 · ПЛАН
ПРАКТИКА
5 мин

ЛФК работает. Если её делать.

Главная причина, почему домашние упражнения не помогают — не сложность, а регулярность. И ещё три.

21.04.2026читать →
новые тексты — раз в 2–3 недели · без рассылок и кликбейта
Все статьи
07 · ЗАПИСЬ

Записывайтесь. Я не кусаюсь.

Запись через Yclients — выбираете дату и время, видите свободные слоты. Если предпочитаете живой текст, пишите в Telegram.

АДРЕСМосква, ул. Живописная, 58
СЗАО · м. Щукинская
TELEGRAM@DoctorErokhin
YCLIENTSn1100041.yclients.com
ЧАСЫпн–сб · 09:00–19:00
★ ОСНОВНОЙ СПОСОБ · 24/7
Записаться
через Yclients
n1100041.yclients.comСЛОТЫ ОБНОВЛЯЮТСЯ В РЕАЛЬНОМ ВРЕМЕНИ
ВТОРОЙ ВАРИАНТ
Написать в Telegram
Если есть вопрос «а поможет ли вообще» — лучше так. Отвечу в течение дня, не пишу в спам.
Никаких звонков по утрам, никаких ботов и никакой рекламы — обещаю.